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终于可以休(xiū )息，艾美丽(lì )和张(zhāng )小乐狠狠的松了口气。

还别(bié )说，今(jīn )天艾(ài )美丽这招，真是让她们大开(kāi )眼界(jiè )。

她到(dào )底是怎么做到亲上去的，呜(wū )呜呜(wū )这么恐(kǒng )怖，她刚刚一定是着魔了。

我们(men )的膈肌(jī )和周(zhōu )围的器官，会受到重力的作(zuò )用，同(tóng )步呼(hū )吸和跑步的节奏，能够避免(miǎn )器官(guān )对隔膜(mó )施加不必要的压力和对呼吸(xī )产生(shēng )的阻碍(ài )，掌(zhǎng )握对了呼吸方法，会让我们(men )跑起步(bù )来轻(qīng )松许多，不会那么快的消耗(hào )体力(lì )，明白(bái )了吗？

他饶有兴致的看着她(tā )们，看来这(zhè )次让(ràng )两个班的人不停比赛，还是(shì )有用处(chù )的，至少她们终于知道要提升自(zì )己了。

对上(shàng )他严厉的眼神，艾美丽接着(zhe )又缩(suō )了缩脖(bó )子：那，那我走了。

顾潇潇(xiāo )一见(jiàn )到她回(huí )来，迫不及待的就问：蒋少勋有(yǒu )没有对(duì )你做(zuò )什么？

听见她说的话，顾潇(xiāo )潇嘴(zuǐ )角(jiǎo )抽搐(chù )：你梦见啥了？