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理论(lùn )道理说完，谁都能(néng )明白，就是可(kě )惜长期形成的习惯(guàn )一时间(jiān )无法改(gǎi )变。

艾美丽刚打算(suàn )趁机吸(xī )口气，顾潇潇严肃的声音(yīn )吓得她(tā )赶紧闭(bì )上嘴巴，乖乖的用(yòng )鼻子吸(xī )气。

张(zhāng )小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员(yuán )，但这俩人比艾美(měi )丽积极(jí )多了，一听要加练，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从床上下来。

这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏如昀(yún )也被蒋(jiǎng )少勋支(zhī )走了。

还别说，今(jīn )天艾美(měi )丽这招(zhāo )，真是让她们大开(kāi )眼界。

蒋少勋(xūn )眯眼看着站在最前(qián )面的两(liǎng )个女生(shēng )，那不是顾潇潇和(hé )陈美吗(ma )？

听完(wán )顾潇潇说的，艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐一(yī )脸懵逼：原来跑步(bù )还有这(zhè )么多讲究？

渐渐的，天际(jì )泛出鱼(yú )白肚，操场上也陆陆续续(xù )出现一(yī )些提前到操场锻炼(liàn )的学生(shēng )。