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好(hǎo )了好了(le )，我起(qǐ )床。揉(róu )了把眼(yǎn )睛，她(tā )迷迷糊(hú )糊的说(shuō )。

蒋少(shǎo )勋此时(shí )气的脸(liǎn )色发黑(hēi )，本身气势就吓人，他这么黑着脸，把艾美丽吓得浑身发抖。

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美丽(lì )身边，她睡相(xiàng )及差，嘴巴呼(hū )呼的张(zhāng )着，上面还(hái )有晶莹(yíng )的液体(tǐ )。

潇潇(xiāo )，这样(yàng )有用吗(ma )？艾美(měi )丽哭丧(sàng )着脸：我可不(bú )可以休(xiū )息一会(huì )儿。

跑(pǎo )步的时(shí )候，呼(hū )吸很重(chóng )要，记(jì )住，让(ràng )人最舒(shū )适的跑(pǎo )步呼吸方法，有两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且记住要用鼻(bí )子吸气(qì )，嘴巴(bā )呼气，一定不(bú )能张大嘴巴吸气。

蒋少勋(xūn )开了个(gè )口，剩(shèng )下的话(huà )，悉数(shù )被堵了(le )回去。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首(shǒu )先，你(nǐ )们跑步(bù )的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来(lái )，会更(gèng )加费力(lì )，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体就受不了。

她狐疑的看着他(tā )阴冷的(de )表情，视线盯(dīng )着他削(xuē )薄的嘴唇看，难道(dào )他突然(rán )觉得她(tā )吻技不(bú )错，所(suǒ )以打算(suàn )原谅她(tā )了？