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高板(bǎn )跳台也比正常标准高，高(gāo )墙就更(gèng )不用说(shuō )了，更(gèng )高，独木桥上，也不知道(dào )涂了什(shí )么东西(xī )，黑乎(hū )乎的。

沈莹刚走到门口，被这尖(jiān )叫声吓(xià )了一跳(tiào )，杯子里的水一下子晃出(chū )去大半(bàn )。

四百(bǎi )米障碍(ài )，全程(chéng )统共四百米，规则一般是(shì )士兵在(zài )起点位(wèi )置五到(dào )十个俯卧撑，然后迅速起(qǐ )跑，俯(fǔ )卧撑不(bú )计入时(shí )间。

蒋少勋轻嗤一声：力(lì )气再大(dà )，还能(néng )比得过(guò )你这个大力士？

艾美丽一(yī )大早醒(xǐng )来，就(jiù )看见顾(gù )潇潇直矗矗的坐在床上，不由愣(lèng )了一下(xià )，揉了(le )揉眼睛，不解的道：潇潇(xiāo )，你怎(zěn )么起那(nà )么早？

李思雨(yǔ )有些不甘心的咬着下唇：可是老(lǎo )大，没(méi )有你在(zài )，许城谁也没法控制住。

她就想(xiǎng )啊，平(píng )时过四(sì )百米障碍，及格都是她拼(pīn )了老命(mìng )才做到(dào )。