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类型：剧情,短片,古装,国产 / 地区：中国大陆 / 年份：2025

主演：彭禺厶,雷濛,杜冯羽容

导演：张璞

更新：2025-11-19

简介： 呼吸问题好(h 呼吸问题好(hǎo )调节，姿势问题最难调(diào )节，她(tā )在旁边不停(tíng )的提醒(xǐng )动作不标准的四(sì )人，然而四人都没(méi )法改过(guò )来，反而(ér )越跑越(yuè )乱，连呼吸节奏都(dōu )给忘了。 顾潇潇(xiāo )无奈扶(fú )额：你们不用管这(zhè )些原理，只要记(jì )住跑步(bù )的时候三步(bù )呼两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这点能(néng )做到吗？ 经过了(le )快一个(gè )月的训练，她以为(wéi )她们就算体能不(bú )好，也(yě )不会差到哪(nǎ )里去，不至于跑十分钟(zhōng )就开始喘。 终于可(kě )以休息(xī )，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐狠狠的松了口气(qì )。 潇潇，这样有(yǒu )用吗？艾美丽哭丧着脸：我可不可以休息(xī )一会儿(ér )。 见她非但(dàn )不走，还一个劲儿的盯(dīng )着他嘴(zuǐ )唇看，蒋少(shǎo )勋蓦的(de )想起被她强吻的(de )两次，下意识抬手(shǒu )挡在嘴(zuǐ )上。 她直接让俩(liǎng )人停下来，展开一(yī )米的距(jù )离，双腿(tuǐ )叉开一(yī )前一后，做出跑步(bù )的姿势(shì )。 听见她(tā )说的话(huà )，顾潇潇嘴角抽搐(chù )：你梦见啥了？ 艾美丽(lì )刚打算趁机吸口气(qì )，顾潇潇严肃的(de )声音吓(xià )得她赶紧闭(bì )上嘴巴(bā )，乖乖的用鼻子(zǐ )吸气。 详情