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环靶(bǎ )是六环(huán )的，从(cóng )中心的(de )红色圆圈开始往外扩张，总共六个圈，命中中(zhōng )心是10环，然后依(yī )次往外(wài )扩张，第二圈(quān )是9环，最外圈是5环。

一听她提起吴倩倩，艾美(měi )丽立刻(kè )打了鸡血(xuè )：没忘(wàng )，一辈(bèi )子都忘(wàng )不了。

兴致高(gāo )昂的几(jǐ )人绑上沙袋开始跑步，一圈不到，就已(yǐ )经开始(shǐ )迈不开脚(jiǎo )了。

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吴倩倩好笑的跑到秦月身(shēn )边：哈哈，还想(xiǎng )加训，没那个(gè )体格，就别逞(chěng )强，现(xiàn )在累成狗了吧？没想到顾潇潇也就这水(shuǐ )平。

现(xiàn )在只是五(wǔ )公斤，居然让(ràng )她感到(dào )稍微有(yǒu )些吃力(lì )，这显(xiǎn )然不是她最好的状态。

因为肖雪她们四(sì )人腿上(shàng )绑的沙袋(dài )总共加(jiā )起来才(cái )四斤，她和顾(gù )潇潇腿(tuǐ )上的加起来有十斤。

你慢点儿。见她喝的太急(jí )，肖战拍了拍她(tā )的背。

见她在(zài )地上撒(sā )泼打滚(gǔn )，顾潇(xiāo )潇没忍住说道：停下停下，别把我地板(bǎn )擦干净(jìng )了，等会(huì )儿找你(nǐ )麻烦啊(ā )。