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差不多过(guò )了(le )十分钟左右(yòu )，几人的手已经(jīng )开始酸了，跑步的时候因为身体在(zài )动，感觉还(hái )没(méi )那么明显。

顾(gù )潇潇看着她(tā )们(men )：首先，你们(men )跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你(nǐ )们已经习惯(guàn )了(le )平时出操时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加快了一点，你们身体就受不(bú )了。

穿好衣(yī )服(fú )跳下床，顾(gù )潇(xiāo )潇来到最懒(lǎn )的(de )艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上(shàng )面还有晶莹(yíng )的(de )液体。

理论(lùn )道(dào )理说完，谁(shuí )都(dōu )能明白，就是(shì )可惜长期形成(chéng )的习惯一时间无法改(gǎi )变。

听完顾潇(xiāo )潇说的，艾(ài )美(měi )丽和张小乐(lè )一(yī )脸懵逼：原来(lái )跑步还有这么(me )多讲究？

夹杂着火气的话语，让顾(gù )潇潇脖子一(yī )缩(suō )，哀默的递(dì )给(gěi )了艾美丽一(yī )个(gè )眼神，而后欢(huān )快的拉着肖战撒有拉拉了。

现在我(wǒ )说一下你们几(jǐ )个的问题，首(shǒu )先是美丽和(hé )乐(lè )乐。

理论道理(lǐ )说完，谁都能(néng )明白，就是可惜长期(qī )形成的习惯一(yī )时间无法改(gǎi )变(biàn )。