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大家调整一下呼(hū )吸，注(zhù )意节奏(zòu )，今天第一天开始练习，咱(zán )们不求(qiú )速度，只求坚(jiān )持到最(zuì )后。

步(bù )枪里面，相比较(jiào )这种轻(qīng )巧塑料(liào )质感的(de )，她更喜欢金属打造的81式。

为了恢(huī )复以前(qián )的能力(lì )，顾潇(xiāo )潇四点钟起床，绑着沙(shā )袋进行(háng )以前的(de )训练，到了五点钟，她才回(huí )寝室把(bǎ )艾美丽(lì )等人叫(jiào )起床。

我看见蒋少勋脖子上，有一根(gēn )女人的(de )头发，而且据我观察，这根头发和(hé )艾美丽(lì )的发质(zhì )很像。

他们示(shì )范完之后，蒋少勋没急(jí )着让他(tā )们走，而是转身看向顾潇潇她们。

结果吴(wú )倩倩非(fēi )但没听(tīng )进去，反而不屑的撇了撇嘴：还不是(shì )顾潇潇(xiāo )多嘴，要不是她，我怎么会(huì )被惩罚(fá )？

全体(tǐ )都有，稍息，立正。见她们还在叽叽(jī )喳喳说(shuō )个不停(tíng )，蒋少勋正色喊道。

张天天好笑的(de )道：那(nà )是谁，那是蒋(jiǎng )少勋诶(ēi )，说捏爆她脑袋或者眼(yǎn )珠子我(wǒ )倒是相(xiàng )信，说捏她那里

顾潇潇和秦(qín )月陈美(měi )这里，自然不(bú )用别人(rén )来教。