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蒋少勋实在(zài )没眼睛看(kàn )：我让你滚回去(qù )，明(míng )天再收拾(shí )你。

张小乐(lè )和肖雪也(yě )是拖后腿中的一员，但这俩人(rén )比艾美丽积(jī )极多了，一听要加练，立刻叠(dié )好被子，从床上下来。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )实在没眼睛看：我让(ràng )你滚回去(qù )，明天再收拾你(nǐ )。

说(shuō )着她又要(yào )往下倒，顾(gù )潇潇干脆(cuì )把她被子掀了：这可(kě )是你之前(qián )说的要加训(xùn )，赶紧起(qǐ )来，难道你还想(xiǎng )一直(zhí )输给吴倩(qiàn )倩不成？

跑(pǎo )步的时候(hòu )，呼吸很重要，记住(zhù )，让人最(zuì )舒适的跑步(bù )呼吸方法(fǎ )，有两种，第一种，是三步呼(hū )两步吸，既跑三(sān )步就(jiù )呼一次气，再跑两步(bù )吸气，并(bìng )且记住要用鼻子(zǐ )吸气(qì )，嘴巴呼(hū )气，一定不(bú )能张大嘴(zuǐ )巴吸气。

她只不(bú )过加(jiā )快了一些(xiē )速度，才跑(pǎo )了没十分(fèn )钟，她们居然就(jiù )已经(jīng )开始喘气(qì )了。

艾美丽(lì )好不容易(yì )跑回宿舍，推开门就(jiù )靠在门板(bǎn )上大口大口(kǒu )的喘气。

从她悠然的语气，艾(ài )美丽听出(chū )八卦多余关心。

顾潇(xiāo )潇刚刚那一声吼，除(chú )了把艾美(měi )丽惊醒，其他人(rén )也被(bèi )吵醒了。