陈美那边也开(kāi )始让肖雪和张(zhāng )天天固定姿势(shì )摆臂。
对上他(tā )黑气(qì )沉沉的脸,她莫(mò )名一惊,缩了(le )缩脖子,恨不(bú )得找(zhǎo )个地方转进去(qù )。
顾潇潇看着她(tā )们:首先,你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对(duì ),所以跑起步来(lái ),会更加费力(lì ),还有一点,你们已经习惯(guàn )了平(píng )时(shí )出操时的速度(dù ),所以我不过(guò )加快了一点,你们(men )身体就受不了。
而张天天和肖(xiāo )雪虽然还没开(kāi )始喘,但顾潇(xiāo )潇发(fā )现她们跑步的方(fāng )式不对。
不行(háng )。顾潇潇直接(jiē )拒绝(jué ):别说话,照着(zhe )我说的做。
错(cuò )。顾潇潇打断(duàn )她:我不过是(shì )比平(píng )时出操加快了一(yī )点速度,你看(kàn )看你们,自己(jǐ )能感觉得到吗(ma )?是(shì )不(bú )是比平时出操(cāo )的时候吃力多(duō )了?
陈美早在(zài )顾潇(xiāo )潇下床的时候就(jiù )已经醒了,此(cǐ )时也已经去了(le )洗漱间。
抬头(tóu )挺胸(xiōng )身(shēn )体往前倾,然(rán )后站着不动,双手开始练习(xí )摆臂(bì )。
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