剧情演绎激情免费在线极品女神9

经过一个月(yuè )的(de )训练，她们(men )体(tǐ )能多少还是(shì )有(yǒu )些提高，刚(gāng )开(kāi )始只是速度(dù )加(jiā )快了她们适(shì )应(yīng )不了。

一想(xiǎng )到吴倩倩，艾(ài )美丽浑身燃起(qǐ )熊熊战火，凶(xiōng )狠的眼神仿佛(fó )想要将谁撕碎(suì )。

次日一大早(zǎo )，起床号还没(méi )打响，顾潇潇(xiāo )已经起床了。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的(de )方式不对，所(suǒ )以跑起步来(lái )，会更加费力(lì )，还有一点，你(nǐ )们已经习惯(guàn )了(le )平时出操时(shí )的(de )速度，所以(yǐ )我(wǒ )不过加快了(le )一(yī )点，你们身(shēn )体就受不了。

抬头挺胸身体(tǐ )往前倾，然后(hòu )站着不动，双(shuāng )手开始练习摆(bǎi )臂。

此时艾美(měi )丽和张小乐脸(liǎn )色泛红，跑起(qǐ )来不至于吃力，但是却也不轻松，因为必须要跟上(shàng )陈美的速度。