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对上他(tā )黑(hēi )气(qì )沉(chén )沉(chén )的(de )脸(liǎn )，她(tā )莫(mò )名(míng )一(yī )惊，缩了缩脖子，恨不得找个地方转进去。

艾美丽举了举手：潇潇，你刚刚说的还是地球话吗？

错。顾潇潇打断她(tā )：我(wǒ )不(bú )过(guò )是(shì )比(bǐ )平(píng )时(shí )出(chū )操(cāo )加(jiā )快(kuài )了一点速度，你看看你们，自己能感觉得到吗？是不是比平时出操的时候吃力多了？

顾潇潇无奈扶额：你们不用管(guǎn )这(zhè )些(xiē )原(yuán )理(lǐ )，只(zhī )要(yào )记(jì )住(zhù )跑(pǎo )步(bù )的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

哇，原来跑步还有那么多讲究。艾美丽惊叹道(dào )。

次(cì )日(rì )一(yī )大(dà )早(zǎo )，起(qǐ )床(chuáng )号(hào )还(hái )没(méi )打响，顾潇潇已经起床了。

呜呜，教官，我错了，是我非礼你，你没有非礼我，呜呜她哭的上气不接下气：要，要(yào )不(bú )，你(nǐ )非(fēi )礼(lǐ )回(huí )来(lái )吧(ba )？

见(jiàn )艾(ài )美丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。