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魏如(rú )昀(yún )大老远看见几(jǐ )个(gè )女生在操场上练(liàn )习摆臂，还以为(wéi )他看错了。

蒋少(shǎo )勋开了个口，剩(shèng )下(xià )的话，悉数被堵(dǔ )了回去。

张小乐(lè )和肖雪也是拖后(hòu )腿中的一员，但(dàn )这(zhè )俩人比艾美丽积(jī )极多了，一听要(yào )加练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上下(xià )来(lái )。

终于可以休息(xī )，艾美丽和张小(xiǎo )乐狠狠的松了口(kǒu )气。

一提起这个(gè )，蒋少勋眼皮没(méi )忍(rěn )住抽了抽：别跟(gēn )我提她。

她只不(bú )过加快了一些速(sù )度，才跑了没十(shí )分(fèn )钟，她们居然就(jiù )已经开始喘气了(le )。

第二种方法，是两步呼一次，两(liǎng )步吸一次，呼和(hé )吸按照1：1的节奏(zòu )，呼吸这块天天(tiān )和肖雪做的不错(cuò )，你们两学着点儿(ér )。

夹杂着火气的(de )话语，让顾潇潇(xiāo )脖子一缩，哀默(mò )的(de )递给了艾美丽(lì )一(yī )个眼神，而后欢(huān )快的拉着肖战撒(sā )有拉拉了。