看着她(tā )飞快的背影,蒋少(shǎo )勋脸色黑如(rú )墨碳,想起刚刚被(bèi )她强吻的画面,气(qì )到头上,他(tā )突然笑出声。
命运(yùn )之喉被锁住(zhù ),艾美(měi )丽怂的一逼(bī ),此刻再看他黑气(qì )沉沉的脸,她突然佩服她刚刚(gāng )的勇气。
所(suǒ )以被吵(chǎo )醒非但没有(yǒu )起床气,反而还浑(hún )身振奋。
方(fāng )法用对了,能事半(bàn )功倍,方法没用对(duì ),则是事倍(bèi )功半。
把肖雪拉过(guò )来,她拍了(le )拍肖雪(xuě )的脊背:胸(xiōng )要挺起来,不能驼(tuó )背,上半身(shēn )稍微往前倾一点,还有最重要(yào )的摆臂(bì ),你们把身(shēn )体当做界限,摆臂(bì )的时候,手(shǒu )肘的位置一定不能(néng )超过身体那条界线(xiàn ),听到了吗(ma )?
艾美丽一看又是(shì )跑步,头疼(téng )的问了一句:咱不(bú )能有点特殊训练吗(ma )?
他这活阎(yán )王的架势,把艾美(měi )丽给吓到了(le ),对上(shàng )他犀利的眸(móu )子,她哇的一声哭(kū )出来。
顾潇(xiāo )潇无奈扶额:你们(men )不用管这些(xiē )原理,只要记住跑(pǎo )步的时候三步呼两(liǎng )步吸,鼻子(zǐ )吸气,嘴巴出气就(jiù )对了,这点能做到(dào )吗?
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