一区二区h视频7

最(zuì )开(kāi )始是摆臂问题(tí )，所有的习惯，都(dōu )是长期持续形(xíng )成(chéng )的，既然如此(cǐ )，她就让她们形(xíng )成(chéng )正确姿势的习(xí )惯(guàn )。

她直接让俩(liǎng )人(rén )停下来，展开(kāi )一(yī )米的距离，双腿(tuǐ )叉开一前一后，做出跑步的姿势(shì )。

见艾美丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑到俩人(rén )旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。

瞥(piē )见(jiàn )他眉头深深的(de )皱(zhòu )在一起，艾美(měi )丽(lì )给吓得一个机(jī )灵(líng )，爱而克制的(de )眼(yǎn )神，又来了。

她(tā )一开始就把速(sù )度(dù )提的比较快，但(dàn )都注意在她们能(néng )接受的范围内。

指导完艾美丽，她又接着指导张小乐，直到她呼吸方式(shì )正确为止。

领子(zǐ )，回头对众人说(shuō )：除了她，所有(yǒu )人挺好，立刻，马上，回去。