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艾美(měi )丽缩(suō )了缩(suō )脖子，睁着一双湿漉漉的眼睛(jīng )盯着(zhe )他看(kàn )，那委屈的眼神，就好像真被(bèi )他非(fēi )礼过(guò )一般(bān )。

说着她又要往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆(cuì )把她(tā )被子掀了：这可是你之前说的(de )要加(jiā )训，赶紧起来，难道你还想一直输(shū )给吴(wú )倩倩(qiàn )不成(chéng )？

顾潇潇回头冲她龇牙：不，我嘴(zuǐ )硬心(xīn )更硬，你要不要试试？

跑步的(de )时候(hòu )，呼(hū )吸很重要，记住，让人最舒适(shì )的跑(pǎo )步呼(hū )吸方法，有两种，第一种，是(shì )三步(bù )呼两(liǎng )步吸(xī )，既跑三步就呼一次气，再跑(pǎo )两步(bù )吸气(qì )，并且记住(zhù )要用鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴呼(hū )气，一定不能张大嘴巴吸气。

艾美(měi )丽淬(cuì )：跑(pǎo )步还(hái )有啥方式，不就是迈开腿(tuǐ )跑吗(ma )。

夹(jiá )杂着(zhe )火气的话语，让顾潇潇脖子一(yī )缩，哀默(mò )的递给了艾(ài )美丽一个眼神，而(ér )后欢(huān )快的(de )拉着肖战撒有拉拉了。

大腿突(tū )然被(bèi )抱住(zhù )，蒋(jiǎng )少勋眼皮抽了抽，狠狠的抽了(le )抽腿(tuǐ )，可(kě )惜她抱得太紧，没抽开。