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当时俩人都是一份18秒，现在居然达到了一分零八秒的成绩。

四百米障碍，算是训练内容中最难的一项，但对于训练过无数次的人来说，并不是难事，就是(shì )不知(zhī )道这(zhè )规定(dìng )的时(shí )间，到底(dǐ )有多(duō )短。

我说(shuō )阿战(zhàn )，你(nǐ )是不(bú )是在(zài )里面(miàn )干什(shí )么坏(huài )事了(le )？那(nà )么久(jiǔ )。

高(gāo )板跳(tiào )台也(yě )比正(zhèng )常标准高，高墙就更不用说了，更高，独木桥上，也不知道涂了什么东西，黑乎乎的。

有，我有感言！艾美丽完全没感觉到陆宁和顾潇潇只见的急流暗涌，积极的(de )举手。

被顾潇(xiāo )潇抓(zhuā )到的(de )地方(fāng )，不(bú )仅痛(tòng )，还(hái )冷的(de )彻骨(gǔ )。

他(tā )肩膀(bǎng )到现(xiàn )在都(dōu )还痛(tòng )着，由此(cǐ )可见(jiàn )她力(lì )气到(dào )底有(yǒu )多大(dà )，而(ér )且那(nà )还是(shì )她没用力的情况。