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陈美(měi )那边也开始让肖(xiāo )雪和张(zhāng )天天固(gù )定姿势摆臂。

特殊训练(liàn )有，不(bú )过得等你们体能达标(biāo )再(zài )说，还(hái )没学会走就要学爬了你(nǐ )。

你们(men )看，刚(gāng )刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿(zī )势是不(bú )是差别很大，跑(pǎo )步的时(shí )候，头(tóu )部要正直，双眼直视前(qián )方，不(bú )要盯着地面看，你也可(kě )以眼睛(jīng )盯着地面看，但是头不(bú )能跟着(zhe )往下低(dī )。

艾美丽一看又(yòu )是跑步(bù )，头疼(téng )的问了一句：咱(zán )不能有(yǒu )点特殊(shū )训练吗？

陈美没说话(huà )，张天天(tiān )和肖雪点了下头：确实(shí )，今天(tiān )好像比(bǐ )平时更加辛苦一(yī )些。

怎(zěn )么突然(rán )停下了，潇潇？肖雪叉(chā )着腰问(wèn )。

从她悠然的语气，艾(ài )美丽听(tīng )出八卦多余关心。

看着(zhe )她飞快(kuài )的背影，蒋少勋脸色黑(hēi )如墨碳(tàn )，想起(qǐ )刚刚被她强吻的(de )画面，气到头(tóu )上，他突然笑出(chū )声。

经(jīng )过了快(kuài )一个月的训练，她以(yǐ )为(wéi )她们就(jiù )算体能不好，也不会差(chà )到哪里(lǐ )去，不至于跑十分钟就(jiù )开始喘(chuǎn )。