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因为节奏(zòu )被(bèi )打乱，差不(bú )多跑了两千米左右，顾(gù )潇潇累得气(qì )喘如牛，大口大口的(de )喘(chuǎn )着粗气。

刚(gāng )这样想，张小乐就看(kàn )见角落处还有一张空桌(zhuō )。

跑山路的(de )五公里，可比在平地(dì )上(shàng )跑费力多了(le )，而且第一个跑的班(bān )级(jí )会很费力。

张天天认(rèn )真的分析，吴(wú )倩倩特别喜(xǐ )欢欺负吊(diào )车尾的艾美(měi )丽，因为艾美丽之前(qián )除(chú )了射击，每(měi )样都比她弱。

秦月何(hé )晓(xiǎo )青见此，满(mǎn )脑门黑线，不过也没(méi )说(shuō )什么。

俯卧(wò )撑不仅需(xū )要体力，还(hái )需要强大的臂力，能做(zuò )到45个，还得(dé )亏顾潇潇总是拉着她(tā )们(men )加餐训练。

她得了良好的成绩，吴(wú )倩倩本来就(jiù )不舒服，此刻见她居(jū )然(rán )站在她面前(qián )对她摆脸(liǎn )色，心里更(gèng )气。

还有肖战，肖战的(de )起始时间也(yě )比她晚，但现在肖战(zhàn )跟(gēn )个黏草籽似(sì )的，黏着她不放，一(yī )步(bù )也不肯拉下(xià )。

今天考(kǎo )核的内容是(shì )俯(fǔ )卧撑，30米蛇形跑，仰(yǎng )卧起坐，五(wǔ )公里长跑。