《操粉穴》免费观看完整版10

呼(hū )吸问(wèn )题好调节，姿(zī )势问题最难调(diào )节，她在旁边(biān )不停的(de )提醒动作(zuò )不标(biāo )准的四人，然(rán )而四人都没法(fǎ )改过来，反而(ér )越(yuè )跑越(yuè )乱，连呼吸节(jiē )奏都给忘了。

这个问题，除(chú )了陈美，其余四(sì )人都(dōu )做的不标准。

方法用对了，能事半功倍，方法没(méi )用对，则是事(shì )倍功半。

艾美(měi )丽缩了缩脖子(zǐ )，睁着一双湿(shī )漉(lù )漉的(de )眼睛盯着他看(kàn )，那委屈的眼(yǎn )神，就好像真(zhēn )被他非礼过一般(bān )。

她(tā )没好气的坐回(huí )床上，气鼓鼓(gǔ )的指着她们一(yī )个个：你还好意思问(wèn )呢？我问你们(men )，咱还是不是(shì )一个集体了，不(bú )是说(shuō )好共同进退吗(ma )？你们怎么可(kě )以抛下我一个(gè )人。

前(qián )面带跑的(de )人很(hěn )重要，尤其是(shì )节奏问题，她(tā )并没有打算和(hé )平(píng )时出(chū )早操一样，带(dài )着她们慢悠悠(yōu )的跑。

哇，原(yuán )来跑步还有那么(me )多讲(jiǎng )究。艾美丽惊(jīng )叹道。

因为平(píng )时顾潇潇说话(huà )的态度(dù )总是嘻嘻哈哈(hā )的，今天突然(rán )严肃，让她们(men )有些不习惯。