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此时艾美丽和张(zhāng )小乐脸色泛红，跑起(qǐ )来不至于吃(chī )力，但是却也不(bú )轻松(sōng )，因为必须(xū )要跟(gēn )上陈美的速(sù )度。

你们跑步的方式(shì )不对，我先给你(nǐ )们讲一下。

艾美(měi )丽好不容易跑回(huí )宿舍，推开门就(jiù )靠在(zài )门板上大口(kǒu )大口的喘气。

那(nà )怎么(me )办？艾美丽(lì )担心(xīn )的问：我可不想(xiǎng )再输给吴倩倩那(nà )傻逼了。

艾美丽(lì )被她扯的一个趋(qū )咧，嘿嘿傻笑着(zhe )：哎(āi )哟，好潇潇(xiāo )，我(wǒ )知道你嘴硬(yìng )心软(ruǎn )。

特殊训练(liàn )有，不过得等你(nǐ )们体(tǐ )能达标再说，还(hái )没学会走就要学(xué )爬了你。

之前说(shuō )的呼吸方法，她(tā )们都懂得，可后(hòu )面说(shuō )的什么膈肌(jī )，就完全懵逼了(le )。

方(fāng )法用对了，能事(shì )半功倍，方法没(méi )用对，则是事倍(bèi )功半。

大腿突然(rán )被抱住，蒋少勋(xūn )眼皮抽了抽，狠(hěn )狠的(de )抽了抽腿，可惜她抱得太紧(jǐn )，没(méi )抽开。

她悄(qiāo )悄瞄(miáo )了他一眼，长得(dé )挺帅，给他亲回(huí )去能放过她吗？