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讲解完之后，顾潇潇再次让陈美带着她们跑，速度依然和刚(gāng )刚一样，她继续在旁边看着她们跑。

她只不过是稍微加了一点速度，她们似乎就被打乱了节奏(zòu )。

当军人(rén )虽然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事，所以为了提高自己，她倒是挺愿意。

顾(gù )潇潇叫住(zhù )她们，陈美率先停下，几人不解的看着她。

艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有(yǒu )点特殊训练吗？

周围不时传来的视线，让脸皮薄的张小乐感到不好意思：潇潇，差不(bú )多应该可(kě )以了吧？

抬头挺胸身体往前倾，然后站着不动，双手开始练习摆臂。

指导完艾美丽，她又接着(zhe )指导张小乐，直到她呼吸方式正确为止。

只有意识到自己肩上的责任，才会慢慢改变(biàn )。

一行人(rén )洗漱完毕，只有艾美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的衣领就往外拖：以后再这么慢，直(zhí )接别洗脸(liǎn )刷牙了，我们可不等你。