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还别(bié )说，今天艾美丽这招，真是让(ràng )她们大开眼(yǎn )界。

讲解完之(zhī )后，顾潇潇再次(cì )让陈美带着她们(men )跑，速度(dù )依然和刚刚(gāng )一样(yàng )，她继续(xù )在旁边看着她们(men )跑。

艾美丽(lì )淬：跑步还有(yǒu )啥方式，不就是(shì )迈开腿跑吗。

见艾美丽和(hé )张小乐张大(dà )嘴呼(hū )气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑到俩人(rén )旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不(bú )要用嘴吸气(qì )，用(yòng )鼻子吸，嘴巴呼气。

听见(jiàn )她说的话，顾潇(xiāo )潇嘴角抽(chōu )搐：你梦见啥了(le )？

方法用对了，能事半功(gōng )倍，方法没(méi )用对(duì )，则是事倍功半。

蒋少勋(xūn )此时气的脸(liǎn )色发(fā )黑，本身(shēn )气势就吓人，他(tā )这么黑着脸，把艾美丽吓(xià )得浑身发抖(dǒu )。

什(shí )么时候女(nǚ )生也能早起锻炼(liàn )了？他感到(dào )惊奇(qí )。

说着她(tā )又要往下倒(dǎo )，顾(gù )潇潇干脆把她被子掀了：这可是你之(zhī )前说(shuō )的要加训(xùn )，赶紧起来，难(nán )道你还想一(yī )直输(shū )给吴倩倩(qiàn )不成？