她悄(qiāo )悄瞄了(le )他一眼(yǎn ),长得挺帅,给他亲(qīn )回去能(néng )放过她(tā )吗?
次(cì )日一大早,起床号还没打响,顾潇潇(xiāo )已经起(qǐ )床了。
还别说(shuō ),今天艾美丽这招,真是让(ràng )她们大(dà )开眼界。
经过一个月的训练,她们体(tǐ )能多少(shǎo )还是有(yǒu )些提高(gāo ),刚开始只是速度加(jiā )快了她(tā )们适应(yīng )不了。
方法用对了,能事半功(gōng )倍,方(fāng )法没用(yòng )对,则(zé )是事倍(bèi )功半。
最开始是摆臂(bì )问题,所有的(de )习惯,都是长期持续形成的,既然如(rú )此,她(tā )就让她(tā )们形成(chéng )正确姿势的习惯。
潇(xiāo )潇,能(néng )不能慢(màn )一点儿(ér )。艾美丽感觉才跑了一小会儿(ér ),胸口(kǒu )就好像(xiàng )要炸了(le )一样。
张小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员(yuán ),但这俩人比艾美丽积极多了(le ),一听(tīng )要加练(liàn ),立刻(kè )叠好被(bèi )子,从床上下来。
艾(ài )美丽绝(jué )望的看(kàn )着几人(rén )飞快的背影,你们这几个牲口(kǒu )。
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