少妇饥渴XXHD麻豆XXHD骆驼10

这(zhè )边(biān )，艾美丽孤军奋战(zhàn )，魏如昀也被蒋少勋(xūn )支走了。

呼吸问题好(hǎo )调节，姿势问题最(zuì )难(nán )调节，她在旁边不(bú )停(tíng )的提醒动作不标准(zhǔn )的四人，然而四人都(dōu )没法改(gǎi )过来，反而越(yuè )跑越乱(luàn )，连呼吸节(jiē )奏(zòu )都给忘了。

此时艾(ài )美(měi )丽和张小乐脸色泛(fàn )红，跑起来不至于吃(chī )力，但(dàn )是却也不轻松(sōng )，因为(wéi )必须要跟上(shàng )陈(chén )美的速度。

之前说(shuō )的呼吸方法，她们都(dōu )懂得，可后面说的什(shí )么膈肌(jī )，就完全懵(měng )逼(bī )了。

艾(ài )美丽这人就(jiù )喜(xǐ )欢被人夸被人鼓励(lì )，听了顾潇潇的赞赏(shǎng )，她立(lì )刻斗志昂扬。

不行。顾潇潇直接(jiē )拒(jù )绝：别说话，照着(zhe )我说的做。

哇，原来(lái )跑步还有那么多讲究(jiū )。艾美(měi )丽惊叹道。

艾(ài )美丽一(yī )看又是跑步(bù )，头疼的问了一句：咱不能有点特殊训练(liàn )吗？

她(tā )悄悄瞄了他一(yī )眼，长(zhǎng )得挺帅，给(gěi )他(tā )亲回去能放过她吗(ma )？

艾美丽这人就喜欢(huān )被人夸被人鼓励，听(tīng )了顾潇(xiāo )潇的赞赏，她(tā )立刻斗(dòu )志昂扬。