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呼(hū )吸问题好调(diào )节，姿势问(wèn )题最难调节(jiē )，她在旁边(biān )不停的提醒(xǐng )动作不标(biāo )准的四人，然而四人都(dōu )没法改过来(lái )，反而越跑(pǎo )越乱，连呼(hū )吸节奏都给(gěi )忘了。

还别(bié )说，今天艾(ài )美丽这招，真是让她们(men )大开眼界。

张小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿中的一(yī )员，但这俩(liǎng )人比艾美丽(lì )积极多了，一听要加练(liàn )，立刻叠好(hǎo )被子，从床(chuáng )上下来。

顾(gù )潇潇叫住她(tā )们，陈美率(lǜ )先停下，几(jǐ )人不解的(de )看着她。

此(cǐ )时艾美丽和(hé )张小乐脸色(sè )泛红，跑起(qǐ )来不至于吃(chī )力，但是却(què )也不轻松，因为必须要(yào )跟上陈美的(de )速度。

闻言(yán )，张小乐和(hé )艾美丽身体(tǐ )下意识挺(tǐng )直，目光呆(dāi )滞的看着她(tā )。

穿好衣服(fú )跳下床，顾(gù )潇潇来到最(zuì )懒的艾美丽(lì )身边，她睡(shuì )相及差，嘴(zuǐ )巴呼呼的张(zhāng )着，上面还(hái )有晶莹的液(yè )体。

瞥见(jiàn )他眉头深深(shēn )的皱在一起(qǐ )，艾美丽给(gěi )吓得一个机(jī )灵，爱而克(kè )制的眼神，又来了。