把肖雪(xuě )拉过来,她拍(pāi )了拍肖雪的(de )脊背:胸要(yào )挺起来,不能(néng )驼背,上半(bàn )身稍微往前(qián )倾(qīng )一点,还有最重要的摆(bǎi )臂,你们把(bǎ )身(shēn )体当做界限,摆臂的时(shí )候,手肘的(de )位(wèi )置一定不能超过身体那(nà )条界线,听(tīng )到(dào )了吗?
啊?教官,你说(shuō )什么?她脸(liǎn )上(shàng )还挂着鼻涕(tì )水。
咦,她(tā )嫌弃的扯她(tā )耳(ěr )朵,吸了口(kǒu )气,憋住肺(fèi )活量大声喊道(dào ):起、床、了!
艾美丽(lì )和张小乐就更(gèng )不用说了,俩人涨红的(de )脸就能看出她(tā )们比平时艰(jiān )难多少倍。
等(děng )她又跑了两步,她才接(jiē )着道:ok,现(xiàn )在(zài )张大嘴巴呼气,不准吸(xī )。
特殊训练(liàn )有(yǒu ),不过得等你们体能达(dá )标再说,还(hái )没(méi )学会走就要(yào )学爬了你。
蒋少勋眯眼(yǎn )看(kàn )着站在最前(qián )面的两个女(nǚ )生,那不是顾(gù )潇潇和陈美(měi )吗?
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