极品少妇被猛得白浆直流草莓视频9

她看着(zhe )陈美，让陈美(měi )和肖雪(xuě )站出来并排跑(pǎo )了一小段，而后把俩(liǎng )人叫回来。

见她非但(dàn )不走，还一个劲儿的(de )盯着他嘴唇看，蒋少(shǎo )勋蓦的想起被她强吻(wěn )的两次，下意识抬手(shǒu )挡在嘴上。

见(jiàn )她脑袋(dài )不停往他(tā )腿心(xīn )蹭去，蒋少勋脸(liǎn )色顿(dùn )黑：你(nǐ )给我松开(kāi )。

听(tīng )见她说(shuō )的话，顾(gù )潇潇(xiāo )嘴角抽(chōu )搐：你梦见啥(shá )了？

见(jiàn )她脑袋不停往(wǎng )他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋(xūn )脸色顿黑：你给我松(sōng )开。

你们跑步的方式(shì )不对，我先给你们讲(jiǎng )一下。

之前说的呼吸(xī )方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌(jī )，就完全懵逼(bī )了。

把(bǎ )肖雪拉过(guò )来，她拍了(le )拍肖雪的(de )脊背(bèi )：胸要(yào )挺起来，不能(néng )驼背，上半身稍(shāo )微往(wǎng )前倾一(yī )点，还有最重(chóng )要的摆(bǎi )臂，你们把身(shēn )体当做界限，摆臂的(de )时候，手肘的位置一(yī )定不能超过身体那条(tiáo )界线，听到了吗？

看(kàn )来艾美丽真的是福音(yīn )，要不是她作死闹一(yī )下，估计他们跳到明(míng )天早上得(dé )累死(sǐ )。

艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐就(jiù )更不用(yòng )说了，俩(liǎng )人涨(zhǎng )红的脸(liǎn )就能看出(chū )她们(men )比平时(shí )艰难多少倍。