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没一会(huì )儿(ér )，教官们陆陆续续来到(dào )操场上，因(yīn )为(wéi )起床号马上就要打响了(le )。

她到底是怎(zěn )么做到亲上(shàng )去的，呜呜(wū )呜这么恐怖，她刚刚一定(dìng )是着魔了。

抬头挺胸身体(tǐ )往前倾，然(rán )后站着不动(dòng )，双手开始练(liàn )习摆臂。

好(hǎo )了好了，我(wǒ )起(qǐ )床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷(mí )迷糊糊的说(shuō )。

你们看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪跑步的姿(zī )势(shì )是不是差别很大，跑步(bù )的时候，头(tóu )部(bù )要正直，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地(dì )面看，你也(yě )可以眼睛盯(dīng )着地面看，但(dàn )是头不能跟(gēn )着往下低。

哇，原来跑步(bù )还有那么多(duō )讲究。艾美(měi )丽(lì )惊叹道。

她(tā )看着陈美，让陈美和肖(xiāo )雪(xuě )站出来并排(pái )跑了一小段(duàn )，而后把俩(liǎng )人(rén )叫回来。

艾美丽绝望的(de )看着几人飞(fēi )快(kuài )的背影，你们这几个牲(shēng )口。