人人爱人人操人人爽10

为什么(me )每个(gè )字拆开来她(tā )都知(zhī )道，但是组合在(zài )一起，她就听不(bú )懂了。

呼吸问(wèn )题好(hǎo )调节，姿势(shì )问题(tí )最难调节，她在(zài )旁边不停的提醒(xǐng )动作不标准的(de )四人(rén )，然而四人(rén )都没(méi )法改过来，反而(ér )越跑越乱，连呼(hū )吸节奏都给忘了。

蒋少勋面色(sè )突变(biàn )，眉心狠狠(hěn )的跳(tiào )动，再也忍不住(zhù )，一把将她拽起(qǐ )来(lái )。

艾美丽和(hé )张小(xiǎo )乐就更不用(yòng )说了(le )，俩人涨红的脸(liǎn )就能看出她们比(bǐ )平时艰难多少(shǎo )倍。

那怎么办？艾美(měi )丽担心的问：我(wǒ )可不想再输给吴(wú )倩倩那傻逼了。

你(nǐ )们看，刚刚(gāng )陈美(měi )和肖雪跑步的姿(zī )势是不是差别很(hěn )大，跑步的时候，头部要正直(zhí )，双(shuāng )眼直视前方(fāng )，不(bú )要盯着地面看，你也可以眼睛盯(dīng )着地面看，但(dàn )是头(tóu )不能跟着往(wǎng )下低(dī )。

艾美丽淬：跑(pǎo )步还有啥方式，不就是迈开腿(tuǐ )跑吗(ma )。

因为平时(shí )顾潇(xiāo )潇说话的态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈的，今天突然严肃，让(ràng )她们有些不(bú )习惯(guàn )。

这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏如(rú )昀也被蒋少勋支走(zǒu )了。