见艾(ài )美丽(lì )和张小乐张大(dà )嘴呼(hū )气,顾潇潇皱眉跑(pǎo )到(dào )俩人旁边引导:闭(bì )上嘴巴,不要用嘴(zuǐ )吸气,用鼻子吸,嘴巴呼气。
把肖雪(xuě )拉过来,她拍了拍(pāi )肖雪的脊背:胸要(yào )挺起来,不能驼背(bèi ),上(shàng )半身稍微往前(qián )倾一(yī )点,还有最重(chóng )要的(de )摆臂,你们把(bǎ )身体(tǐ )当做界限,摆(bǎi )臂的(de )时候,手肘的(de )位置(zhì )一定不能超过(guò )身体(tǐ )那条界线,听(tīng )到了(le )吗?
她只不过加快(kuài )了(le )一些速度,才跑(pǎo )了(le )没十分钟,她们居(jū )然就已经开始喘气(qì )了。
蒋蒋蒋她结结(jié )巴巴的看着他,一(yī )双明亮的大眼睛扑(pū )闪扑(pū )闪的眨着:可(kě )可可(kě )可可不可以,饶,饶
是蒋少勋让(ràng )他离(lí )开,他跟在后(hòu )面听(tīng )见那几个女生(shēng )感叹(tàn )的时候,才知(zhī )道他(tā )被艾美丽那小(xiǎo )丫头(tóu )亲了。
差不多过了(le )十分钟左右,几人(rén )的(de )手已经开始酸了,跑步的时候因为身(shēn )体在动,感觉还没(méi )那么明显。
艾美丽(lì )被吓得一个激灵,直接从床上立起来(lái )。
怎(zěn )么突然停下了(le ),潇(xiāo )潇?肖雪叉着(zhe )腰问(wèn )。
见她脑袋不(bú )停往(wǎng )他腿心蹭去,蒋少(shǎo )勋脸色顿黑:你给(gěi )我松开。
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