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理论(lùn )道理说完，谁都(dōu )能明(míng )白，就是可(kě )惜长期形成(chéng )的习(xí )惯一时间无(wú )法改变。

她直接(jiē )让俩(liǎng )人停下来，展开一米的(de )距离，双腿叉开(kāi )一前一后，做出(chū )跑步(bù )的姿势。

次(cì )日一大早，起床号还没打响(xiǎng )，顾潇潇已经起(qǐ )床了。

跑步的时(shí )候，呼吸很(hěn )重要，记住，让(ràng )人最(zuì )舒适的跑步(bù )呼吸方法，有两(liǎng )种，第一种(zhǒng )，是三步呼两步(bù )吸，既跑三步就(jiù )呼一次气，再跑(pǎo )两步吸气，并且记住要用鼻(bí )子吸(xī )气，嘴巴呼(hū )气，一定不(bú )能张大嘴巴吸气(qì )。

对上他黑气沉(chén )沉的(de )脸，她莫名(míng )一惊，缩了(le )缩脖子，恨不得(dé )找个地方转进去(qù )。

顾潇潇性格散(sàn )漫，对于军(jun1 )人这个称呼，她(tā )似乎永远意识不(bú )到意味着什(shí )么。

领子，回头(tóu )对众人说：除了(le )她，所有人挺好(hǎo )，立刻，马(mǎ )上，回去。