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但因为她们跑(pǎo )的是(shì )山路，所以放宽了标(biāo )准，30分钟之内完成算及格(gé )。

为(wéi )了拿到个人第一，顾(gù )潇潇(xiāo )一开始就跑得很快。

什么(me )？何晓青震惊，突然(rán )想起(qǐ )一个月以前，她们训(xùn )练突(tū )然变(biàn )得无比费力。

顾(gù )潇潇(xiāo )呵的(de )笑了一声：你是打算(suàn )继续(xù )找茬还是赶紧滚。

因(yīn )为他(tā )们黏着，所以顾潇潇(xiāo )是第(dì )一个提速的，秦昊和(hé )肖战(zhàn )看见她提速，也跟着(zhe )提速(sù )。

接着三天都要考核(hé )，还(hái )有长跑的，所以每个(gè )班前(qián )面都准备了一些水。

任东(dōng )带队，跑在前面领跑(pǎo )，陈(chén )美断后，跑在班级最(zuì )后面(miàn )，预(yù )防有人没跟上队伍。

顾潇(xiāo )潇因为要冲个人第一(yī )，所(suǒ )以一开跑，她就蓄力(lì )跑了(le )出去。