对魔忍8

命运之(zhī )喉(hóu )被锁住，艾美丽怂的一(yī )逼(bī )，此刻再(zài )看他黑气沉沉的脸，她突(tū )然(rán )佩服她刚(gāng )刚的勇气。

前面带跑的人(rén )很(hěn )重要，尤(yóu )其是节奏问题，她并没有(yǒu )打(dǎ )算和平时(shí )出早操一样，带着她们慢(màn )悠(yōu )悠的跑。

说着她又要往下倒，顾潇(xiāo )潇(xiāo )干脆把她(tā )被子掀了：这(zhè )可(kě )是你之前(qián )说(shuō )的要加训，赶紧起来，难(nán )道你还想(xiǎng )一(yī )直输给吴倩倩不成？

很(hěn )好(hǎo )，她不仅(jǐn )让他无法直视包子这种可(kě )爱(ài )的食物，现在还让他无法直视自己(jǐ )的(de )双唇。

方(fāng )法用对了，能事半功倍，方(fāng )法没用对(duì )，则是事倍功半。

之前说(shuō )的(de )呼吸方法(fǎ )，她们都懂得，可后面说(shuō )的(de )什么膈肌，就完全懵逼(bī )了(le )。

不行。顾(gù )潇潇直接拒绝：别说话(huà )，照着我说(shuō )的做。

见艾美丽和张小乐(lè )张(zhāng )大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉跑到俩人旁(páng )边(biān )引导：闭(bì )上嘴巴，不要用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴巴呼气。

还别说，今天(tiān )艾(ài )美丽这招(zhāo )，真是让她们大开眼界。

陈(chén )美早在顾(gù )潇潇下床的时候就已经醒(xǐng )了(le )，此时也已经去了洗漱(shù )间(jiān )。