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抬(tái )头(tóu )挺(tǐng )胸(xiōng )身(shēn )体往(wǎng )前倾，然后站着不动，双手开始练习摆臂。

居然敢强吻蒋少勋那个活阎王，还真是一波骚操作。

听见她说的话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥了？

啊？教官，你说什么？她脸上还挂着鼻涕水(shuǐ )。

次(cì )日一(yī )大早(zǎo )，起(qǐ )床号(hào )还没(méi )打响(xiǎng )，顾(gù )潇潇(xiāo )已经(jīng )起床(chuáng )了。

此时(shí )艾美(měi )丽和(hé )张小(xiǎo )乐脸(liǎn )色(sè )泛(fàn )红(hóng )，跑(pǎo )起来(lái )不至于吃力，但是却也不轻松，因为必须要跟上陈美的速度。

差不多过了十分钟左右，几人的手已经开始酸了，跑步的时候因为身体在动，感觉还没那么明显。

张小乐和肖雪也是拖后腿中(zhōng )的一(yī )员，但这(zhè )俩人(rén )比艾(ài )美丽(lì )积极(jí )多了(le )，一(yī )听要(yào )加练(liàn )，立(lì )刻叠(dié )好被(bèi )子，从床(chuáng )上下(xià )来(lái )。