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毕竟军校平时训(xùn )练就已经(jīng )够(gòu )折腾人了，而且还要出早(zǎo )操，加练(liàn )的(de )男生都很少，没想到居然(rán )有女生给(gěi )自(zì )己加练。

她一(yī )开始就把速(sù )度提的比较(jiào )快，但都注意(yì )在她们能接(jiē )受的范围内(nèi )。

前面带跑的(de )人很重要(yào )，尤其是节奏(zòu )问题，她并没(méi )有打算和(hé )平(píng )时出早操一样，带着她们(men )慢悠悠的(de )跑(pǎo )。

于是众人丧尽天良，毫(háo )无良知的(de )感(gǎn )叹了一句之后，纷纷将艾(ài )美丽抛诸(zhū )脑(nǎo )后。

还别说，今天艾美丽(lì )这招，真是(shì )让她们大开眼(yǎn )界。

很好，她不仅让他(tā )无法直视包子(zǐ )这种可爱(ài )的(de )食物，现在(zài )还让他无法直(zhí )视自己的(de )双(shuāng )唇。

呼吸问(wèn )题好调节，姿(zī )势问题最(zuì )难(nán )调节，她在旁边不停的提(tí )醒动作不(bú )标(biāo )准的四人，然而四人都没(méi )法改过来(lái )，反而越跑越乱，连呼吸节(jiē )奏都给忘(wàng )了(le )。

讲解完之后，顾潇潇再(zài )次让陈美带(dài )着她们跑，速(sù )度依然和刚(gāng )刚一样，她(tā )继续在旁边看(kàn )着她们跑(pǎo )。

瞥见他眉头(tóu )深深的皱在一(yī )起，艾美(měi )丽(lì )给吓得一个机灵，爱而克(kè )制的眼神(shén )，又来了。