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把肖雪拉过来，她拍了拍(pāi )肖雪的(de )脊背：胸要挺(tǐng )起来，不能驼(tuó )背，上(shàng )半身稍(shāo )微往前(qián )倾一点(diǎn )，还有(yǒu )最重要(yào )的摆臂(bì )，你们(men )把身体(tǐ )当做界(jiè )限，摆(bǎi )臂的时(shí )候，手(shǒu )肘的位(wèi )置一定(dìng )不能超(chāo )过身体(tǐ )那条界(jiè )线，听(tīng )到了吗？

她直接让俩人停下来，展开一米的距离，双腿叉开一前一后，做出跑步的姿势。

艾美丽被她扯的一个趋咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知(zhī )道你嘴(zuǐ )硬心软(ruǎn )。

她只(zhī )不过加(jiā )快了一(yī )些速度(dù )，才跑(pǎo )了没十(shí )分钟，她们居(jū )然就已(yǐ )经开始(shǐ )喘气了(le )。

于是(shì )众人丧(sàng )尽天良(liáng )，毫无(wú )良知的(de )感叹了(le )一句之后，纷纷将艾美丽抛诸脑后。

艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有点特殊训练吗？

艾美丽一看又是跑步(bù )，头疼(téng )的问了(le )一句：咱不能(néng )有点特(tè )殊训练(liàn )吗？

陈(chén )美早在(zài )顾潇潇(xiāo )下(xià )床的(de )时候就(jiù )已经醒(xǐng )了，此(cǐ )时也已(yǐ )经去了(le )洗漱间(jiān )。

对上(shàng )他黑气(qì )沉沉的(de )脸，她(tā )莫名一(yī )惊，缩(suō )了缩脖(bó )子，恨不得找个地方转进去。

顾潇潇一见到她回来，迫不及待的就问：蒋少勋有没有对你做什么？