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艾美丽淬：跑步还有(yǒu )啥方式(shì )，不就是迈开腿跑吗。

艾美丽(lì )刚(gāng )要欢呼，就听她继续说道：反(fǎn )正你已(yǐ )经习惯被吴倩倩欺负(fù )和瞧不(bú )起(qǐ )了。

她悄悄瞄了他一(yī )眼，长(zhǎng )得(dé )挺帅，给他亲回去能(néng )放过她(tā )吗(ma )？

你们看，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑(pǎo )步的姿(zī )势是不是差别很大，跑步的时(shí )候，头部要正直，双(shuāng )眼直视(shì )前(qián )方，不要盯着地面看(kàn )，你也(yě )可(kě )以眼睛盯着地面看，但是头(tóu )不(bú )能跟着往下低。

只有意识到(dào )自(zì )己肩上(shàng )的责任，才会慢慢改(gǎi )变。

潇(xiāo )潇(xiāo )，这样有用吗？艾美(měi )丽哭丧(sàng )着(zhe )脸：我可不可以休息(xī )一会儿(ér )。

经过了快一个月的训练，她(tā )以(yǐ )为她们(men )就算体能不好，也不(bú )会差到哪(nǎ )里去，不至于跑十分(fèn )钟就开(kāi )始(shǐ )喘。

蒋少勋开了个口(kǒu )，剩下(xià )的(de )话，悉数被堵了回去。

蒋少(shǎo )勋(xūn )眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛(jīng )，一而再(zài )再而三，忍无可忍，他猛地扣(kòu )住她脖子，狠狠的将(jiāng )她掰开(kāi )。