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现在一下子(zǐ )减了差(chà )不多一半(bàn )时间，还增加了难(nán )度，乖(guāi )乖，这不是让她死吗(ma )？

快速(sù )做完十(shí )个(gè )俯卧撑，顾潇潇猛(měng )地一下(xià )冲出去，速度快的惊(jīng )人，掀(xiān )起一道(dào )风(fēng )，陆宁从顾潇潇起(qǐ )跑开始(shǐ )，目光就一直锁定在她身上(shàng )。

听完(wán )他(tā )的发言，众人不由(yóu )疑惑，真的就这(zhè )么简单吗？

四百米(mǐ )障碍，算是训练内容中最难(nán )的一项(xiàng )，但对于(yú )训练过无数次的人(rén )来说，并不是难事，就是不(bú )知道这(zhè )规定的(de )时(shí )间，到底有多短。

见她摔(shuāi )下去，蒋少勋还担心(xīn )不已，看她起(qǐ )来(lái )跟个没事人一样，不由笑(xiào )出声。

顾潇潇没接这话，陆(lù )宁朝她(tā )摆(bǎi )了摆手：回去吧，等会儿(ér )还有比赛等着你们呢。

冷天(tiān )野的情(qíng )况(kuàng )也好不到哪里去，到第三(sān )个桩，实(shí )在是控制不住了，一下子(zǐ )滑出去。