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顾(gù )潇潇一(yī )见到她(tā )回来，迫不及待的就问：蒋少勋有没有对你做什么？

艾美丽此时早已经忘了刚刚的大胆，抱着蒋少勋的腿(tuǐ )大声哀(āi )嚎。

她(tā )没好气(qì )的坐回(huí )床上，气鼓鼓(gǔ )的指着(zhe )她们一(yī )个个：你还好(hǎo )意思问(wèn )呢？我(wǒ )问你们(men )，咱还(hái )是不是(shì )一个集(jí )体了，不是说(shuō )好共同(tóng )进退吗(ma )？你们怎么(me )可以抛(pāo )下我一(yī )个人。

她直接让俩人停下来，展开一米的距离，双腿叉开一前一后，做出跑步的姿势。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的(de )姿势是(shì )不是差(chà )别很大(dà )，跑步(bù )的时候(hòu )，头部(bù )要正直(zhí )，双眼(yǎn )直视前(qián )方，不(bú )要盯着(zhe )地面看(kàn )，你也(yě )可以眼(yǎn )睛盯着(zhe )地面看(kàn )，但是(shì )头不能(néng )跟着往(wǎng )下低。

顾潇潇一见(jiàn )到她回(huí )来，迫(pò )不及待(dài )的就问：蒋少勋有没有对你做什么？

经过一个月的训练，她们体能多少还是有些提高，刚开始只是速度加(jiā )快了她(tā )们适应(yīng )不了。

次日一(yī )大早，起床号(hào )还没打(dǎ )响，顾(gù )潇潇已(yǐ )经起床(chuáng )了。

教(jiāo )官，我(wǒ )错了，求你绕(rào )我一命(mìng )，我不(bú )要死啊(ā )

教官，我错了(le )，求你(nǐ )绕我一命，我不要(yào )死啊