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导致没运动(dòng )的人都(dōu )满头大汗，更(gèng )别说快(kuài )速运动的肖战(zhàn )。

俯卧(wò )撑不仅需要体(tǐ )力，还(hái )需要强大的臂(bì )力，能(néng )做到45个，还得(dé )亏顾潇(xiāo )潇总是拉着她们加餐(cān )训练。

就这样互相扶(fú )持着，终于一个不拉(lā )的到齐(qí )了。

这突飞猛(měng )进的成(chéng )绩，就好像突(tū )然吃了(le )什么仙丹一样(yàng )。

在这(zhè )之前，她完全(quán )不敢想(xiǎng )象，毕竟每次训练的(de )时候，她和乐乐都在(zài )及格边(biān )缘徘徊。

因为(wéi )之前顾(gù )潇潇早起训练(liàn )的时候(hòu )，他刚好从寝(qǐn )室出来(lái )。

因为队伍排(pái )的很长(zhǎng )，所以总教官蒋少勋(xūn )会在起点那里拿着计(jì )时器，记录每个班开(kāi )跑的时(shí )间，作为计时(shí )标准。

男生比女生高(gāo )，腿也(yě )长，所以起跑(pǎo )的枪声(shēng )打响，男生跑起来给(gěi )人的感觉更震撼。

懒(lǎn )得理会(huì )他们，顾潇潇(xiāo )轻哼一(yī )声，继续靠在(zài )肖战身(shēn )上，跟得了软(ruǎn )骨病似(sì )的，一点也看(kàn )不出来(lái )她是个10分23秒跑(pǎo )完5000米长(zhǎng )跑的人。