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看(kàn )见是顾(gù )潇潇，艾美(měi )丽哎哟一声：怎么(me )是你呀，吓(xià )死我了，大早上还(hái )没打起床号(hào )呢，你(nǐ )瞎折腾啥？

她看着陈美，让陈(chén )美和肖雪站(zhàn )出来并(bìng )排跑了一小(xiǎo )段，而后把(bǎ )俩人叫(jiào )回来。

艾美(měi )丽被她扯的一个趋(qū )咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟，好潇(xiāo )潇，我知道你嘴硬(yìng )心软。

次日(rì )一大早，起床号还(hái )没打响，顾(gù )潇潇已(yǐ )经起床了。

于是众人丧尽天良(liáng )，毫无良知(zhī )的感叹了一句之后(hòu )，纷纷将艾(ài )美丽抛(pāo )诸脑后。

抬(tái )头挺胸身体往前倾(qīng )，然后站着(zhe )不动，双手开始练(liàn )习摆臂。

她(tā )只不过(guò )加快了一些(xiē )速度，才跑了没十(shí )分钟，她们(men )居然就(jiù )已经开始喘(chuǎn )气了。

艾美丽一看(kàn )又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有点(diǎn )特殊训(xùn )练吗？

方法(fǎ )用对了，能事半功(gōng )倍，方法没(méi )用对，则是事倍功(gōng )半。

艾美丽(lì )无奈，只能乖乖的(de )闭上嘴巴，结果她(tā )愣是忘了张(zhāng )嘴呼气(qì )，不停的用(yòng )鼻子吸气呼气，张(zhāng )小乐也没做(zuò )好，反而把脸憋了(le )个通红。