跑远了,张(zhāng )小乐才担心的问:我们就这(zhè )样(yàng )丢(diū )下美丽会不会不太好。
跑(pǎo )了差不多十分钟左右,顾(gù )潇(xiāo )潇发现身后几人的喘息声(shēng )有(yǒu )些过(guò ),她皱眉跑到旁边,让(ràng )陈(chén )美(měi )带跑。
潇潇,能不能慢(màn )一(yī )点儿。艾美丽感觉才跑了(le )一(yī )小会儿,胸口就好像要炸了(le )一(yī )样(yàng )。
跑远了,张小乐才担(dān )心(xīn )的问:我们就这样丢下美(měi )丽(lì )会不会不太好。
教官,我错(cuò )了(le ),求你绕我一命,我不要(yào )死(sǐ )啊(ā )
魏如昀大老远看见几个(gè )女(nǚ )生在操场上练习摆臂,还(hái )以(yǐ )为他(tā )看错了。
呜呜,教官,我(wǒ )错(cuò )了,是我非礼你,你没(méi )有(yǒu )非礼我,呜呜她哭的上气(qì )不(bú )接下气:要,要不,你非礼(lǐ )回(huí )来(lái )吧?
呼吸问题好调节,姿(zī )势问题最难调节,她在旁(páng )边(biān )不停的提醒动作不标准的四(sì )人(rén ),然而四人都没法改过来(lái ),反(fǎn )而越跑越乱,连呼吸节(jiē )奏(zòu )都给忘了。
经过一个月的(de )训(xùn )练,她们体能多少还是有些(xiē )提(tí )高(gāo ),刚开始只是速度加快(kuài )了(le )她们适应不了。
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