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你们看，刚刚(gāng )陈美和(hé )肖雪跑步的姿(zī )势是不(bú )是差别很大，跑步的(de )时候，头部要(yào )正直，双眼直视前方(fāng )，不要(yào )盯着地面看，你也可(kě )以眼睛盯着地(dì )面看，但是头不能跟(gēn )着往下低。

艾美丽绝(jué )望的看着几人飞快的(de )背影，你们这几个牲(shēng )口。

教官，我(wǒ )错了，求你绕我一命(mìng )，我不(bú )要死啊

好(hǎo )了好(hǎo )了，我(wǒ )起床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷糊糊的(de )说。

现(xiàn )在调整了呼吸(xī )方式，体力消耗的没(méi )有那么(me )快，稍微轻松(sōng )了一点(diǎn )点。

一想到吴(wú )倩倩，艾美丽浑身燃(rán )起熊熊战火，凶狠的(de )眼神仿佛想要将谁撕(sī )碎。

咦，她嫌弃的扯(chě )她耳朵，吸了口气，憋住肺活量大(dà )声喊道(dào )：起、床、了(le )！

什么(me )时候女生(shēng )也能(néng )早起锻(duàn )炼了？他(tā )感到(dào )惊奇。