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对上他黑(hēi )气沉沉的脸(liǎn )，她莫名一惊(jīng )，缩了缩脖(bó )子，恨不得(dé )找个地方转进(jìn )去。

顾潇潇(xiāo )先盯着她，不停的在她旁(páng )边提醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻(bí )子吸气，她也(yě )渐渐的找到(dào )了规律，不(bú )用顾潇潇提醒(xǐng )，也能正确(què )的呼吸了。

方法用对了，能事半功倍(bèi )，方法没用(yòng )对，则是事倍(bèi )功半。

差不(bú )多过了十分(fèn )钟(zhōng )左右，几人(rén )的手已经开(kāi )始酸了，跑(pǎo )步(bù )的时候因为(wéi )身体在动，感觉还没那么(me )明显。

他突(tū )然觉得，自(zì )己跟这么个脑(nǎo )残生气，真(zhēn )是最大的失(shī )误。

艾美丽这(zhè )人就喜欢被(bèi )人夸被人鼓(gǔ )励，听了顾潇(xiāo )潇的赞赏，她立刻斗志(zhì )昂扬。

呜呜，教官，我错(cuò )了，是我非(fēi )礼你，你没有(yǒu )非礼我，呜(wū )呜她哭的上(shàng )气(qì )不接下气：要，要不，你非礼回来(lái )吧(ba )？