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说(shuō )着(zhe )她又要往下倒(dǎo )，顾(gù )潇潇干脆把她被(bèi )子掀(xiān )了：这可是你之(zhī )前说(shuō )的要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你还想一(yī )直输给吴倩倩不成？

见艾美丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边引(yǐn )导(dǎo )：闭上嘴巴，不要(yào )用(yòng )嘴吸气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。

顾(gù )潇潇(xiāo )仰(yǎng )头四十五度角(jiǎo )望天(tiān )：自己作的死，总得(dé )自己来收。

你们(men )跑步(bù )的方式不对，我(wǒ )先给(gěi )你们讲一下。

瞥(piē )见他(tā )眉头深深的皱在(zài )一起，艾美丽给吓得(dé )一个机灵，爱而克制(zhì )的眼神，又来了。

那(nà )怎么办？艾美丽担心(xīn )的问：我可不想再(zài )输(shū )给吴倩倩那傻逼了(le )。

方法用对了，能事(shì )半(bàn )功倍，方法没(méi )用对(duì )，则是事倍功半(bàn )。