好吊色欧美一区7

哇，原(yuán )来跑步还有(yǒu )那么多讲究(jiū )。艾美丽惊(jīng )叹道(dào )。

艾美(měi )丽无奈，只能乖(guāi )乖的闭上嘴(zuǐ )巴，结果她(tā )愣是忘了张(zhāng )嘴呼气，不(bú )停的用鼻子(zǐ )吸气呼气，张小(xiǎo )乐也没做好(hǎo )，反而把脸(liǎn )憋了个通红(hóng )。

大腿突然(rán )被抱住，蒋(jiǎng )少勋眼皮抽了抽(chōu )，狠狠的抽(chōu )了抽腿，可(kě )惜她抱得太(tài )紧，没抽开(kāi )。

对上他黑(hēi )气沉(chén )沉的脸，她(tā )莫名一惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨不得找(zhǎo )个地(dì )方转进(jìn )去。

陈美那边也(yě )开始让肖雪(xuě )和张天天固(gù )定姿势摆臂(bì )。

艾美丽好(hǎo )不容易跑回(huí )宿舍，推开门就(jiù )靠在门板上(shàng )大口大口的(de )喘气。

艾美(měi )丽好不容易(yì )跑回宿舍，推开门就靠在门(mén )板上大口大(dà )口的喘气。

第二种方法(fǎ )，是两步呼(hū )一次，两步(bù )吸一次，呼和吸(xī )按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这(zhè )块天天和肖(xiāo )雪做(zuò )的不错(cuò )，你们两学着点(diǎn )儿。