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四(sì )百米障碍，算是(shì )训练(liàn )内容中最难(nán )的一(yī )项，但对于训练过无数(shù )次的人来说，并(bìng )不是(shì )难事，就是(shì )不知道这规定的时间，到底(dǐ )有多(duō )短。

陆宁淡(dàn )定的(de )垂着一条胳(gē )膊，看向站(zhàn )在面前的六个人(rén )。

在(zài )知道赛制改(gǎi )变的(de )时候，他就(jiù )已经对她能(néng )赢不抱任何希望(wàng )了。

看她笑的那(nà )么开(kāi )心，蒋少勋扶额，等会(huì )儿轮到她，她就(jiù )笑不(bú )出来了。

沈(shěn )莹被(bèi )俩人看的不自在，忙说(shuō )道：这丫头力气(qì )确实(shí )大，上次程(chéng )梦因(yīn )为输给她，还不服气来(lái )我这(zhè )儿举报，说(shuō )顾潇(xiāo )潇是服药才(cái )导致力气那么大的。

别看陆(lù )宁一(yī )副瘦弱斯文(wén )的模(mó )样，这人在(zài )特a大队，可(kě )是出了名的大力(lì )士。

袁江是过来(lái )叫肖(xiāo )战回去吃饭的，部队食(shí )堂开放，都是看(kàn )时间(jiān )的，过了那(nà )个点(diǎn )，就什么都没有了。