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趴下(xià )！见他们站好(hǎo )位置，蒋少(shǎo )勋一声令下(xià )。

让你站军(jun1 )姿，你看天(tiān )干什么，俯(fǔ )卧撑，50个，开始。

他们示范完(wán )之后，蒋少(shǎo )勋没急着让(ràng )他们走，而(ér )是转身看向顾潇潇她们。

刚开始兴奋(fèn )了一会儿，顾潇潇特别(bié )怀念那种扣(kòu )动扳机的感(gǎn )觉。

顾(gù )潇潇比陈美(měi )稍微好点，也是这个时(shí )候，她才知(zhī )道，自己有(yǒu )多懈怠。

好，既然没忘，那你就给我(wǒ )打起精神来(lái )，不要退缩(suō )，相信我，你只要(yào )听我的，坚(jiān )持下去，就(jiù )一定能把她(tā )打败，到时(shí )候我们只负(fù )责给你喊加油，看你欺负(fù )她，好不好(hǎo )。

她现在的(de )速度，还远(yuǎn )远比不上前(qián )世，力(lì )道也(yě )和前世(shì )无法媲美。

正在她自责(zé )的时候，身(shēn )后传来袁江(jiāng )痞笑的声音：美女们，是(shì )不是没早餐(cān )吃了呀。

三(sān )人姿势看起(qǐ )来都很标准(zhǔn )，尤其是顾(gù )潇潇，她托住枪的(de )动作，让人(rén )感觉她对枪(qiāng )支似乎尤其(qí )熟悉。