顾潇潇先盯着(zhe )她,不停的在她(tā )旁边提醒她张嘴(zuǐ )呼气,鼻子吸气(qì ),她也渐渐的找(zhǎo )到了规律,不用(yòng )顾潇潇提(tí )醒,也(yě )能正确的(de )呼吸了(le )。
陈美那(nà )边也开(kāi )始让肖雪(xuě )和张天(tiān )天固定姿(zī )势摆臂(bì )。
于是众(zhòng )人丧尽(jìn )天良,毫(háo )无良知(zhī )的感叹了(le )一句之后,纷纷(fēn )将艾美丽抛诸脑(nǎo )后。
艾美丽被她(tā )扯的一个趋咧,嘿嘿傻笑着:哎(āi )哟,好潇潇,我(wǒ )知道你嘴硬心软(ruǎn )。
她只不过是稍(shāo )微加了一点速度(dù ),她们似乎就被(bèi )打乱了节(jiē )奏。
她(tā )到底是怎(zěn )么做到(dào )亲上去的(de ),呜呜(wū )呜这么恐(kǒng )怖,她(tā )刚刚一定(dìng )是着魔(mó )了。
一提(tí )起这个(gè ),蒋少勋(xūn )眼皮没忍住抽了(le )抽:别跟我提她(tā )。
蒋蒋蒋她结结(jié )巴巴的看着他,一双明亮的大眼(yǎn )睛扑闪扑闪的眨(zhǎ )着:可可可可可(kě )不可以,饶,饶(ráo )
你们看,刚刚陈(chén )美和肖雪跑步的(de )姿势是不(bú )是差别(bié )很大,跑(pǎo )步的时(shí )候,头部(bù )要正直(zhí ),双眼直(zhí )视前方(fāng ),不要盯(dīng )着地面(miàn )看,你也(yě )可以眼(yǎn )睛盯着地(dì )面看,但是头不(bú )能跟着往下低。
艾美丽淬:跑步(bù )还有啥方式,不(bú )就是迈开腿跑吗(ma )。
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